年味儿渐淡，春意渐浓，
新学期即将开始。
寒假漫长却也转瞬即逝，
同学们也将回到校园，开始新的学习生活，
希望大家提前做好收心工作，
更快适应新学期的到来。
01检查作业，查漏补缺
一是查看作业的完成程度。如果还有未完成的部分，可得要把握时间，按时完成作业。二是确保作业执行质量。要知道匆匆忙忙赶完作业，是无法将知识熟记在心的。希望同学们以作业的品质为重，保质保量完成。
02带好衣物，防寒保暖
虽说春天已经来临，但是2024年的场雪把我们打了一个措手不及，在整理返校物品的时候，记得要带好保暖衣物。
03带好衣物，防寒保暖
一是计划要全方位。计划不应只针对学业，而要涵盖德智体美劳五大领域。因此思考问题时要全面。例如：下个学期应特别提升哪一学科的表现？下个学期需要培养哪些兴趣爱好？二是需具备可实施性。应明确每个计划的执行时间、考量标准、每天完成数量。要保证目标不会超出自己的能力界限，避免将来学习或兴趣变成负担的状况。
04调节作息，精神饱满
一是缩短手机等娱乐设备的使用时长。收心的一个重要环节，就是控制手机的使用时间。我们应该是手机的主人，莫让手机控制了自己。二是有计划地调整时间，可以制定一个与校园生活同步的活动时间表，帮助大家尽快找回状态。
05缓解焦虑，调节心态
舒适放松的假期生活切换到有序的学校生活时，无论是兴奋、高兴还是焦虑、失落都是正常的心理，都是正常的真实感受，无需否认和逃避。事实上，适度的焦虑、紧张有助于做好开学准备。同学们可以跟班主任老师、学校的专职心理老师及时沟通，寻求帮助。如果负面情绪太多，就需要专业人士帮助同学们及时地调节。
同学们，假期余额已不多，
伴随春光，让我们一起
为内心注满能量，以饱满的精神状态，
迎接2024年的个学期。
愿你满怀热爱，奔赴山海！
